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  • Premiaty > BENESSERE Gennaio 2018

    Insalata di rucola e mandorle con pesto di alici e aglio

    4 persone 10 minuti 5 minuti
      Ingredienti

    150g di rucola in busta

    8 filetti di alici in olio d’oliva + 2 filetti per la decorazione

    1 spicchio d’aglio

    100ml di olio extravergine di oliva

    40g di mandorle sgusciate California

    aceto di vino bianco

    sale e pepe

    Procedimento

    1. Tostate le mandorle in padella finché saranno fragranti e croccanti, poi tagliatele a filetti.
    2. In un mortaio pestate le alici con 1 cucchiaio e 1/2 circa d’aceto, unite sale e pepe, quindi versate a filo l’olio fino a ottenere un pesto cremoso.
    3. Aggiungete lo spicchio d’aglio tagliato a pezzetti grandi e fate riposare per almeno 15 minuti in modo che il pesto di alici si insaporisca.
    4. Condite la rucola con il pesto ottenuto, aggiungete le mandorle tostate e terminate, a piacere, con qualche pezzettino di alice.