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  • Premiaty > SEMPLICISSIMO Marzo 2018

    Insalata di ceci, asparagi, pomodorini e rucola

    4 persone 10 minuti
      Ingredienti

    400g di ceci

    200g di asparagi

    1 mazzetto di rucola

    200g di pomodori datterini

    olio extra vergine di oliva

    sale e pepe

    Procedimento

    1. Pulite gli ASPARAGI eliminando la parte finale del gambo, più dura, e tagliateli a fettine sottilissime in senso diagonale. Lavate e tagliate i POMODORINI DATTERINI a metà, pulite la RUCOLA e spezzettatela.
    2. Mescolate le verdure con i CECI, condite con abbondante olio extra vergine di oliva, sale e completate con una spolverata di pepe macinato al momento.