Premiaty > RICETTE DI STAGIONE Gennaio 2018

Insalata cruda di asparagi e zucchine con salsa al peperoncino

4 persone 15 minuti 5 minuti
  Ingredienti

3 zucchine a buccia non troppo grandi

400g di asparagi piuttosto grandi

6 ravanelli

40g di pinoli mediterranei

1 limone

olio extra vergine di oliva

qualche ciuffo di prezzemolo

sale e pepe

per la salsa

2 cucchiai di salsa tartara

1 cucchiaio di aceto di vino bianco

1 spicchio d'aglio piccolo

30g di Pecorino Sardo Dop grattugiato finemente

60ml di olio extravergine di oliva

1 cucchiaio di panna fresca

Procedimento

  1. Lavate gli asparagi, eliminate la parte bianca e legnosa del gambo e tagliateli a nastri sottili con un pelapatate ben affilato. Via via che sono pronti, metteteli a bagno in acqua ghiacciata per evitare che si ossidino e per farli leggermente arricciare.
  2. Lavate le zucchine, spuntatele e affettatele molto sottilmente con una mandolina nel senso della lunghezza, ricavando dei nastri sottili. Scolate e tamponate delicatamente i nastri di asparagi e uniteli in una ciotola a quelli di zucchina. Tostate i pinoli in un padellino finché saranno dorati e croccanti.
  3. Pulite i ravanelli e affettateli sottilmente con la mandolina. Uniteli alle altre verdure, aggiungete il prezzemolo tritato e condite con un filo d’olio, sale, pepe e una spruzzata di succo di limone.
  4. Preparate la salsa di accompagnamento mescolando tutti gli ingredienti in una ciotola. Dividete l’insalata nei piatti e servitela con qualche goccia di salsa al pecorino, i pinoli tostati e, a piacere, una spolverizzata di pecorino grattugiato.