Premiaty > ANTIPASTI Ottobre 2025

Zuppetta piccante 
di calamari e ceci

4 Persone 15' Preparazione 40' Cottura
  Ingredienti

✗ 600 g di calamari

✗ 2 confezioni di ceci scottati a vapore Sigma

✗ 2 spicchi d’aglio

✗ 1 ciuffo di prezzemolo grande

✗ 1/2 scalogno (o 1 piccolo)

✗ 1 peperoncino fresco piccolo 


✗ 150 g di passata rustica Sigma

✗ olio extra vergine 
di oliva

✗ 1/2 bicchiere di vino bianco

✗ pepe nero macinato 
al momento

✗ sale

1. Pulite accuratamente i calamari e tagliateli a rondelle. 
Tritate molto finemente il prezzemolo (tenendone da parte qualche rametto per la decorazione finale) con l’aglio 
e lo scalogno pelati e il peperoncino. 


2. Scaldate in una cocotte o in un tegame dai bordi alti 3-4 cucchiai d’olio e fatevi rosolare il trito aromatico. Unite i calamari e proseguite per qualche minuto mescolando spesso. Sfumate con il vino bianco e fatelo evaporare. Unite la passata e 1 bicchiere d’acqua e fate cuocere per circa 15 minuti a fiamma moderata. 


3. Scolate i ceci e sciacquateli bene per eliminare il liquido 
di conservazione. Uniteli ai calamari, mescolate e aggiungete 
un po’ d’acqua senza coprire completamente la zuppa. Regolate di sale e pepe, coprite con un coperchio senza chiudere del tutto e fate cuocere a fiamma bassa per altri 20-25 minuti, finché 
i ceci non si saranno ammorbiditi. 


4. Fate intiepidire prima di servire con del pane tostato in abbinamento. Decorate con un filo d’olio e prezzemolo.