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  • Premiaty > MEAL PREP Marzo 2024

    Frittata di primavera con asparagi, cipollotti e finocchietto

    4 persone 15' preparazione 25' cottura
      Ingredienti

    ✗ 6 uova fresche medie da allevamento a terra Sigma

    ✗ 150 g di ricotta 100% latte italiano Sigma + 50 g per guarnire

    ✗ 2 cipollotti di Tropea

    ✗ 5-6 rametti di finocchietto + altri per guarnire

    ✗ 17 asparagi già cotti

    ✗ 50 g di parmigiano grattugiato

    ✗ olio extra vergine di oliva

    ✗ sale e pepe

    Procedimento

    1. Preriscaldate il forno a 200°C. Tagliate a rondelle sottili i cipollotti e tritate finemente il finocchietto. Tagliate gli asparagi in cilindri di 1-2 cm. In una ciotola mescolate in modo uniforme la ricotta, le uova, il parmigiano, il sale e il pepe fino a ottenere una crema liscia e omogenea. Aggiungete asparagi, cipollotto e finocchietto, e incorporate.
    2. Rivestite di carta da forno una teglia di 25-28 cm di diametro, irrorate con un filo d’olio e versate il composto. Aggiungete altro olio in superficie e cuocete per 20 minuti circa. Sfornate, fate stemperare e ultimate con una macinata di pepe, fiocchi di ricotta e rametti di finocchietto.