Premiaty > BENESSERE Dicembre 2017

Tisana alla mela, zenzero, spezie, limone e miele

4 persone 50 minuti 10 minuti
  Ingredienti

4 tazze d'acqua

1 pezzo di radice di zenzero di circa 3cm

1 limone non trattato

1mela rossa

qualche stecca di cannella

qualche bacca di anice stellato

2-3 cucchiai di miele millefiori

Procedimento

  1. Portate a bollore l’acqua con lo zenzero sbucciato a fettine, la cannella e l’anice stellato. Spegnete il fuoco e aggiungete il miele, il limone tagliato a fettine e la mela lavata e tagliata a fettine sottili.
  2. Mescolate e lasciate in infusione per circa 8 minuti. Servite la tisana calda.