Salute

Poiché il benessere è un insieme di tanti, fattori, questa rubrica ospita una carrellata (sinonimo) di consigli e news per prendersi cura ogni giorno di sé e di chi si ama. Cosa mangiare per mantenersi sempre in forma, quali alimenti aiutano il nostro cervello, quali esercizi fare in gravidanza, quando evitare lo zucchero e come sostituirlo? Consigli pratici per vivere bene e trattarsi meglio , suggerimenti per controlli ed esami da effettuare prima delle attività sportive o durante le fasi più delicate della crescita o nella terza età: a ciascuno la sua salute.

Contrastare l’aumento di peso

Contrastare l’aumento di peso

Più flavonoidi in tavola per contrastare l'aumento di peso Secondo un vasto studio americano il loro consumo può favorire a lungo termine il controllo del peso, prevenendo diverse malattie tipiche…

SCOPRI
Febbre nei bambini: ecco come intervenire

Febbre nei bambini: ecco come intervenire

La temperatura elevata è spesso fonte di preoccupazioni per i genitori. Ma il fenomeno è indispensabile per la sopravvivenza delle specie: i consigli dell'esperto per evitare interventi inutili. Poche e…

SCOPRI
Bambini e tablet: quando è troppo?

Bambini e tablet: quando è troppo?

Risponde Giorgio Tamburlini, presidente del Centro per la salute del bambino onlus di Trieste. C’è un tempo limite entro cui i bambini possono stare davanti a internet o pc senza…

SCOPRI
Sport non agonistico: quali controlli fare?

Sport non agonistico: quali controlli fare?

Sport non agonistico: a quali controlli sottoporsi? VIDEOINTERVISTA - Risponde Roberto Meazza, responsabile centro ipertensione - Fondazione Policlinico Ca' Granda, Milano Guardate l'intervista sul sito della Fondazione Umberto Veronesi.

SCOPRI